Retreat am Felsentor mit Lujong, Meditation und buddhistische Psychologie

Kursleiter: Lharampa Tenzin Kalden

kursthemen: Lu Jong und Tzalung Yoga, Meditation und die buddhistische Philosophie und Psychologie der Meditation.

Kursort: Felsentor

Zeit: 30.August-02.September 2018

Info: Felsentor.ch

Lu Jong Körperübungen werden von tibetischen Mönchen praktiziert, die zurückgezogen in den Bergen meditieren. Sie üben regelmäßig, um sich gesund zu erhalten. Diese Praxis schützt sie vor Krankheiten und heilt sie, wenn sie krank sind.

Tzalung Yoga ist eine Ur-Methode der tibetischen Yogis zur Reinigung inneren Chakra- Blockaden. Damit werden die Emotionen harmonisiert.

Die Meditation ist ein wirkungsvolles Mittel, die Harmonie zwischen Körper und Geist herzustellen. Durch völlige Entspannung können die Energien in Körper und Geist ungehindert fliessen.

In der klassischen Schriften des Buddhismus, Abhidharma wird eine uralte Psychologie des menschlichen Geistes gelehrt. Die Buddhistische Erkenntnis über unseren Körper, Empfindungen, Gedanken, Handlungen und Bewusstsein ermöglicht uns die negativen Denkmuster loszulassen und unsere wahre Buddhanatur oder inneren Harmonie zu erfahren.

Meditations- Reteat mit Tzallung Trulkhor in Flims

Kursleiter: Lharampa Tenzin Kalden
Ort: Hotel Schweizerhof/ Flims
Zeit: 28. Juni- 01.Juli 2018
Preis CHF 800 inkl Vollpension, Logis, /Raummiete. EZ / sonst auf Wunsch DZ

Man kann sich per sofort hier per Email oder SMS anmelden: tenkal2001@yahoo.com: Handy: 0799475436

Platzzahl beschränkt. Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.

Thema des Retreats: Drenpa Nyershag – Achtsamkeitsmeditation
Das Sitzen in der Stille. Diese einfache Technik hat eine uralte Tradition in Tibet. Wir erlauben uns, uns hinzusetzen, nichts zu tun und einfach nur aufmerksam zu sein. Der Verstand wirft Fragen auf und wir erkennen, wie verstrickt wir in unsere Muster und Gewohnheiten sind und welche Spannungen damit einhergehen. Wir werden feststellen, dass das Retreat ein kraftvoller Prozess ist, der uns erlaubt, Distanz zu unseren Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen zu gewinnen. Unsere Achtsamkeit wächst – wir können lernen in unserer wahren Natur ruhen.

Tsalung Trulkhor – Körperübungen der Mönche in den Bergen:
Diese Übungen werden von tibetischen Mönchen praktiziert, die zurückgezogen in den Bergen meditieren. Sie üben regelmässig, um sich gesund zu erhalten. Diese Praxis schützt sie vor Krankheiten und heilt sie, wenn sie krank sind. Durch die sorgfältig ausgeführten Bewegungen werden die Meridiane im Körper stimuliert, dadurch fliessen der Wind und die subtilen Energien harmonischer. Wenn der Wind und die subtilen Energien im Körper harmonisch fliessen, sind Körper und Geist im Gleichgewicht.

Seminarort:
Nur knapp 1.5 Stunden von Zürich entfernt liegt Flims, fernab von Alltag und Hektik, inmitten einer beeindruckenden Berglandschaft und umgeben von zauberhaften Wäldern und Badeseen. Alles ist in wenigen Fussminuten erreichbar.Nachmittags bleibt genügend Zeit zum Wandern, Biken, Schwimmen oder auch einfach nur um die Ruhe und Schönheit der Natur zu geniessen.

Wochenend-Retreat im Kloster Buddhas Weg mit Lharampa Tenzin Kalden

Wochenend-Retreat im Kloster Buddhas Weg mit Lharampa Tenzin Kalden
27-29 April 2018
(Freitag 16:30 bis Sonntag 12:00 Uhr)
Meditation und tibetisches Heil-Yoga (Lu Jong und Tsalhung)

In der meditativen, friedvollen Umgebung eines Klosters inmitten des schönen Odenwaldes kannst Du ein Wochenende lang mit Lharampa Tenzin Kalden in die Buddhistische Weisheit und Meditation sowie in das tibetische Heil-Yoga, Lu Jong und Tsahlhung, eintauchen.

Das Kloster und Seminarzentrum „Buddhas Weg“ in Siedelsbrunn ist ein Ort der Begegnung, wo Menschen zusammen kommen, um Stille und Harmonie zu finden.
Die Bewohner des Zentrums empfangen jeden mit offenen Armen und Herzen. (buddhasweg.eu)
Es wird auch Zeiten geben, um die wunderschöne Umgebung und klare Luft des Odenwalds bei Spaziergängen zu genießen. Im gemütlichen Teehaus kann man bei selbstgebackenem Kuchen und Tee oder Kaffee inspirierende Gespräche führen oder einfach die Seele baumeln lassen. Frühmorgens (vor dem Frühstück) besteht die Möglichkeit, an den klösterlichen Zeremonien u. Meditationen teilzunehmen.

Die Kursgebühr beträgt 180 Euro.
Übungsmatten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.
Die Anmeldung zu dem Retreat und die Zimmerbuchung erfolgen über Britta Sattig:
britta.sattig@t-online.de. - Tel.: 0049/(0)160-3648640.

Tara Retreat im Grimsel-Hospitz

6.-8. Oktober 2017
Tara Retreat, Mantra Praxis und Lujong Yoga
Kursort: Alpinhotel, Grimsel-Hospitz
Retreat Leitung: Lharampa Tenzin Kalden
Organisation: Shanti- Yoga und Meditation
Info@shanti-yoga.ch/ www.shati- yoga-ch
Tel: 0332230048/ 0799475436 (SMS)