Lu Jong

Zertifizierte LehrerInnen-Ausbildung im Mahakasha/ ZH, 18.Juni 2026

Kursleitung: Lharampa Tenzin Kalden, Tibetischer Mönch und Gelehrter
 

Lu Jong wird auch "Tibetisches Heilyoga" genannt, sie wurzelt in der tibetischen Medizin und der Buddhistischen Lehre. Es arbeitet mit der Natur und den fünf Elementen. Die Übungen sind ruhig, kraftvoll dynamisch und fließend wie die Bewegungen der Tiere,

deren Namen sie tragen. Die Wirbelsäule wird sanft aktiviert und dabei werden die Körperwahrnehmung, die innere Sensibilität und

die geistige Konzentration gestärkt. Lu Jong ist unterstützend für die Meditation.

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Inhalte der Ausbildung

• Geschichte des Lu Jong

• Heilende Wirkung von Lu Jong

• Basiswissen tibet. Buddhismus, Tantrayana und Tibetische Medizin

• Lehre von den Fünf Elementen

• Erkenntnisse des physischen Körpers (Verständnis der menschlichen Anatomie, Organe und Krankheiten…)

• Die 23 Grundübungen 

• Fünf Übungen für die Harmonisierung der fünf Elemente.

• Fünf Übungen für die fünf Körperteile, hilfreich bei Arthritis, Rheuma, Kopfschmerzen und anderen Problemen der Gelenke.

• Fünf Übungen für die fünf Vitalorgane, Nieren, Herz, Lunge, Milz, Leber.

• Acht Übungen für die Heilung der "acht Befindlichkeiten" wie Verdauungsstörungen, Tumore, Probleme beim Urinieren, Kältekrankheiten, Kräftigung der Sinne, Sehen, Hören und Schmecken, Depressionen und emotionalen Ungleichgewichts, Schlafstörungen, Müdigkeit.

• Pädagogik und Logistik für die Gestaltung eines Kurses

Tibetische Medizin

• Die fünf Elemente und die drei Körpersäfte

• Die richtige Ernährung und das richtige Verhalten

• Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist

• Krankheit

• Heilmethode

Grundlagen des tibetischen Buddhismus
Meditation und tibetische fünf Elemente Massage
Pädagogik

Lu Jong Lehrer Zertifizierungsverfahren
Tulku Lobsang hat entschieden, ein klares System zu errichten, um Lu Jong Lehrer zu zertifizieren. Dieses neue Zertifizierungsverfahren wird es der Lu Jong Praxis ermöglichen, sich in effektiver und hoher Qualität in der Welt auszubreiten. Ein sehr wichtiger Aspekt dieses Programms ist es, dass jeder potentielle Lu Jong Lehrer sich mit Tulku Lobsang in Verbindung setzen muss, um seine direkte Übertragung und Zustimmung zu erhalten, um zertifiziert zu werden. Dieses neue Zertifizierungssystem ist im Interesse eines Jeden, denn es nützt sowohl der Lu Jong Praxis an sich als auch den Lehrern und Schülern von Lu Jong.

Die zwei notwendigen Schritte, um Lu Jong im neuen System zu unterrichten sind:
SCHRITT 1: AUSBILDUNG
Potentielle Lehrer erhalten den grundlegenden theoretischen und praktischen Unterricht über die Lu Jong Praxis von einem Lu Jong Lehrer, den Tulku Lobsang ausgewählt hat.
Dauer: 14 Tage

SCHRITT 2: MASTERCLASS
Die zukünftigen Lehrer setzen sich mit Tulku Lobsang in Verbindung, um seine Übertragung zu erhalten, bevor sie das Zertifikat erhalten.
Dauer: 1 Wochenende à 3 Tage
 

Kursbetrag an den Ausbilder: Kosten: CHF 2500
Zusätzliche Zahlung an Nangten Menlang International:
Euro 800 Kosten für das Lehrermanual, Masterclass und Zertifizierung durch Master Tulku Lobsang.

Ort und Termine für die Lu Jong Lehrerausbildung
Ausbildungs-Ort: Mahakasha,Schwäntenmos 15, 8126 Zumikon/ ZH
Zeit: 9.30-  16:30 Uhr

Ausbildungs- Termine :

18- 21 Juni 26 / 23- 26 September/ 3-6 Dezember/ 19.Dezember  Lojong Practical Exam/ 07. März  27 Masterclass Preparation/ 12-14-März 27  Master Class mit  Tulku Lobsang Rinpoche

AGB: Aus organisatorischen Gründen wird die Kursgebühr nach Beginn des Lehrgangs
nicht rückerstattet, Ratenzahler verpflichten sich die ganze Kursgebühr zu zahlen.

Anmeldung direkt bei Lhrampa Tenzin Kalden: tenkal2001@yahoo.com
www.lharampa-tenzin.ch